Sobre a Ana

Psicologia com ciência, escuta e humanidade.

Empatia, ética e cuidado individualizado. É com isso que eu trabalho — e é assim que recebo cada pessoa que chega até aqui.

Ana Spinelli, psicóloga (CRP 12/13565)
Minha história

Tive a sorte de descobrir cedo o meu ikigai: aquilo que dá sentido ao que faço. A Psicologia, para mim, vai além de uma profissão — é uma escolha que continua fazendo sentido todos os dias.

Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e influenciam a forma como vivemos.

A TCC, no entanto, não significa um atendimento padronizado. Cada pessoa chega com uma história, vínculos, crenças e necessidades diferentes. Por isso, o processo terapêutico é construído de forma individualizada, respeitando o contexto e os objetivos de cada paciente.

Para mim, antes de qualquer técnica existe uma pessoa. Ciência, escuta, ética e humanidade caminham juntas no meu trabalho.

Parte da minha trajetória foi em um hospital psiquiátrico, com internações e tratamento de dependência química. Foi cuidando também das famílias que desenvolvi uma sensibilidade especial para os vínculos. Hoje atendo tanto demandas individuais — como ansiedade, depressão, pânico e autoestima — quanto casais e famílias.

Valores & formação

O que sustenta o meu cuidado

Empatia

Enxergo a visão de mundo de cada um e caminho a partir dela.

Ética

Sigilo, respeito e embasamento teórico em cada passo.

Cuidado individualizado

TCC baseada em evidências, com plano construído a partir da história, dos vínculos e do contexto de cada pessoa.

Formação

Pós-graduada em TCC pela PUCRS. CRP 12/13565.

Vamos nos conhecer?

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